Desculpem não dar para passar o mouse no artigo abaixo sobro fit ball é muito pesado,mas segue o link caso queiram fazer os exercícios passo a passo.
http://cyberdiet.terra.com.br/exercicios-localizados-com-a-fit-ball-3-1-2-337.html
JANEIRO DE 2015
Há 9 anos
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